dok_zlo (dok_zlo) wrote,
dok_zlo
dok_zlo

синдром суетной жизни....

Busy Lifestyle Syndrome

"Забывчивость - это нормальное явление для пожилых людей, но последние данные показывают, что в настоящее время эта проблема затрагивает все больше людей в раннем возрасте. Причиной ее возникновения является "информационная перегрузка" и слишком занятая жизнь на работе и дома," - говорит исследователь, доктор Аллан Уейд.


В исследовании, опубликованном в журнале Sleep, ученые выяснили, что бодрствование в течение длительного времени влияет на способность мозга обращать внимание на вещи - помним меньше, потому что замечаем меньше.

Один из экспериментов показал, что люди, которые спали по 6 часов в сутки в течение двух недель, набрали гораздо меньше очков в когнитивных тестах и тестах на память, чем те, кто спал по 8 часов.

Исследования показывают, что у совершенно здоровых людей провалы в памяти могут случаться до 30 раз в неделю....via


Шотландские ученые такие ученые:))) Вывод спать надо больше, работать меньше, тогда все будет хорошо, ага... а то мы соневались:)








обзор- http://dok-zlo.livejournal.com/780782.html
Subscribe
Buy for 200 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments