Сохраню с фб, на всякий случай... ✅ «Вдовий горб»✅- он ещё называется Климактерический горб , холка бухгалтера, жировой горб, горб айтишника». Свое название термин приобрел еще в средние века, когда продолжительность жизни была ниже и женщины в зрелом возрасте уже успевали овдоветь. ✅Вдовий горб - один из видов «жировой ловушки», которая даже при значительном похудении сохраняет свой объем (другим распространенным примером «жировой ловушки» являются так называемые «уши» на бедрах) Если говорить медицинским языком, — это локальное отложение жировой ткани в области 7-го шейного позвонка, которое характеризуется чрезмерным наружным выпячиванием. В медицинской терминологии ВДОВИЙ ГОРБ называется локальная липодистрофия. Это никоим образом не липома и не жировик. ✅Вдовий горб – это скопление жира! А не соли !! Возникает обычно 40+. Слабость мышц плечевого пояса и неумеренное питание также приводят к накоплению жира в малоподвижной области. Естественные изменения в гормональном фоне с возрастом. Снижение количества женских половых гормонов также приводит к накоплению жира по мужскому типу: в шейно-воротниковую зону, на руках или животе. ✅Какие минусы : * растёт, твердеет, становиться болезненным; * ограничивает подвижность шеи * вынуждает опускать голову и ходить ссутулившись. * Эстетически некрасиво * Пациенты с данной проблемой отмечают частые головные боли, головокружение, бессонницу, Но это субъективное ощущение чаще не связанное с горбом ✅ Группа риска: - избыточный вес - Женщины в период климакса - Генетическая предрасположенность - Не забывайте , что вдовий горб значительно молодеет , если более молодые люди ведут малоподвижный образ жизни и бесконтрольно пользуются гаджетами . - ✅Мужчины - это всего15 % чаще с избыточной массой тела . К ним чаще применяют название «бизоний горб». ✅Профилактика : * качественный матрас подушка и спальное место, * регулярные физ нагрузки, * гимнастика , * плаванье, * йога * в целом здоровый образ жизни * нормализация веса . ✅А также консультация гинеколога с решением вопроса гормонального фона и если необходимо назначение заместительной терапии . ✅Лечение : * Косметологические процедуры: липолитическая терапия- введение специальных препаратов , эффективна на ранних стадиях , курсами . * хирургическое лечение :липосакция - наиболее эффективный метод , проводящийся под местной анестезией и не требующий длительной реабилитации Крепкого здоровья !