Я часто рекомендую для пациентам с проблемной кожей - не трогать лицо руками. Угревая болезнь и все что рядом, розацеа, периоральные дерматиты и т.д.
Даже телефон следует держать не прикасаясь им к коже (эти рекомендации подробно - тут).
А тут как раз околовирусное. Коронавирус, грипп и все такое... подумал провести самоконтроль и сосчитать сколько я раз вдень расправляю усы, опираюсь рукой на подбородок, чешу переносицу и нос и т.д.
Сбился на примерно на двадцатом.
Однако и руки я на работе мою на порядок чаще среднего гражданина. Хотя все равно это очень, очень вредная привычка. Обещаю бороть.
Крепкого здоровья!
Journal information