dok_zlo (dok_zlo) wrote,
dok_zlo
dok_zlo

Categories:

Грипп без лекарств. Эксперимент на себе.



Грипп в этом году очень злой. Привиться не успел. Ночью, проснулся - дрожу и зубы стучат.1 час сорок минут утра... Ну температура у меня в квартире еще та, на дом поставили счетчик тепла, теперь не пороскошествуешь. 16 градусов среднем. Бывает и 18. Но бывает и 14. Думаю раскрылся. Нет. Оба одеяла на мне, электрогрелка подо мной, а холодно неимоверно. Усилением воли выполз. Нашел термометр - 38, 1 - приплыли.
Укутался как мог. До утра - не спал. Нагнало до 39. Ибупром макс. 1 драже. Уснул, пропотел - 37.8. Держалась выше 37 дней пять, но таблетки уже не пил.

Пил воду. На мои почти 120 кг живого веса - чуть больше 3 литров в сутки. Первые четыре дня - лежал пластом, не вставая. Потом попробовал сходить в магазин - по пути шатало, до того, что хотел не дошел, затею бросил, запасы дома в общем были... На меня в маске народ реагировал адекватно, наверно уже привыкли. Так что если болеете и край надо выйти из дому - смело маскируйтесь, особо народ не таращится, а маска на гриппующем -  снижает вероятность передачи инфекции (на здоровых - почти бесполезна).
Для увлажнения - развесил постиранное стиралкой.
На восьмой день - практически здоров, уже на работе, только слабость еще.

В общем, рекомендации по лечению гриппа без лекарств - вполне рабочие. Только выполнять их надо полностью, а не частично.

  • 1. Лежать! (а не идти на работу, что бы там не горело)

  • 2. Пить воду. Много. Даже если не хочется.

  • 3. Тепло - под одеялом. В квартире - прохладно (для украинских читателей этот пункт выполняется сам собой) и относительно влажно.

  • 4. Купаться - можно и нужно (короткий гигиенический душ)

  • 5. Ибупрофен - после 39. (мне хватило 1 драже)


Где то так. А вы уже успели погрипповать в этом сезоне?


Tags: Врачебное, дыбр, жалобы на жисть, пишу, самокритика
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Тщательно отобранные

    1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

  • Shawn Coss

    фобии Клаустрофобия – страх тесных пространств static.boredpanda.com Атазагорафобия – страх быть забытым author2…

  • Польша...

    Отмазки Дуды не помогли....

  • «Поймите меня правильно!» Рекомендации врача пациенту

    Врач поликлиники торопливо заполняет вашу карточку,попутно объясняя схему лечения, вы киваете, думая о чем-то своем… Знакомо? А ведь от…

  • Ссылки

    1. О "небрезгливости" Тыц 2. Прибытие Тыц 3 летнее время Тыц 4. Сказка Тыц 5. Мап Тыц…

  • Covid 2019.

    1. 30.10.2020 Тыц 2. Не панікуйте! Тыц 3 Рост госпитализаций Тыц 4. о коллапсе Тыц 5. В Испании…

  • Ну, с пятницей!

    1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

  • Ссылки

    1. Беспредел • Тыц • Тыц • Тыц 2. О химиотерапии Тыц 3 США Тыц 4. ЦУ Тыц 5. Природа…

  • Вечерняя музыка

    The Rumjacks - An Irish Pub Song

Buy for 200 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 47 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →