dok_zlo (dok_zlo) wrote,
dok_zlo
dok_zlo

Category:

Безопасность среды для пожилых.



Каждый год тысячи пожилых людей падают дома. Многие из них получают серьезные травмы, включая переломы (наиболее часто - шейки бедра, дистальных отделов рук и ног, костей таза, позвонков). Падения часто происходят из-за внешних причин, которым не придают значения в бытовых условиях, но их можно легко устранить.

Простые рекомендации по обустройству дома пожилого человека:

  • Проверьте состояние пола в каждой комнате. Поверхность пола должна быть ровной, гладкой, но не скользкой.

  • Установите дома хорошее освещение. Используйте лампочки высокой мощности. флуоресцентные лампочки ярче и экономичнее.

  • Вам должно быть удобно передвигаться по дому. Освободите проходы. При необходимости попросите кого-то переставить мебель.

  • Уберите все посторонние предметы с пола на пути следования (обувь, миски для корма животных, сумки, коробки и т.д.). Никогда не храните их на полу.

  • Храните наиболее часто используемые предметы на нижних полках (приблизительно на уровне пояса).

  • Уберите коврики, которые легко скользят по полу, или используйте двухсторонний скотч или не скользкую подложку, чтобы прикрепить ковер к полу и предотвратить скольжение.

  • Проверьте высоту кровати. Вам должно быть удобно вставать и садиться на кровать. Верхний край матраца должен быть на уровне не ниже уровня колен.

  • Все необходимые предметы, такие как очки, книги, газеты, лекарства, вода для питья, часы должны лежать рядом с изголовьем.

  • Установите светильники таким образом, чтобы его легко было включить, находясь в кровати.

  • Сверните провода, кабели (например, от ламп, телефона или удлинителей) или прикрепите к стене таким образом, чтобы не было возможности о них споткнуться, в случае необходимости вызовите электрика и проведите дополнительные розетки.

  • Пригласите специалиста и установите ручки внутри ванной и возле унитаза.Используйте противоскользящий коврик или самоклеющиеся противоскользящие ленты на полу ванной комнаты или душевой кабины.

  • Не используйте в качестве домашней обуви шлепанцы без задников, они повышают риск падения и часто соскальзывают с ног.

Tags: Врачебное
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Ссылки

    1 денге Тыц 2. guideline Тыц 3. О экономии средств Тыц 4. О бусиках Тыц 5. ПУДЕНДАЛЬНАЯ…

  • О глупых претензиях на элитарность....

    Самое интересное в этой картинке, что её нарисовали и продвигаютсами порохоботы, как что то хорошее, выдавая свою упоротость за…

  • "guide" и "guideline"

    Не ППКС, но близко к тому..... ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ЧТО ТАКОЕ "GUIDELINE"? КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ: "НЕТ, НУ ПОРЕКОМЕНДУЙТЕ…

  • Ссылки

    1 Пройденное от склероза. Тыц 2. В дофаминовой петле Тыц 3. Грипп Тыц 4. Недержание Тыц 5.…

  • added_photos

    added_photos Posted by Леонид Николаевич Щеботанский on 23 апр 2019, 11:00

  • Я не знаю.

    Почему я не люблю Супрун и настороженно отношусь к другим "спикерам реформ" з/о от Комаровского, Богомолец, Мусия и пр. до…

  • Так ну!? (с)

    О Супрун. Её за язык никто не тянул, отож...Шнура цитировать, по отношению к даме негоже, но все же...это...Давай, досвиданья.

  • Ссылки

    1 Замена санитарок Тыц 2. Как все Тыц 3. Мигрень Тыц 4. Топ-10 заблуждений Тыц 5. КЛИНГЕР…

  • Масляные угри у дам.

    Раньше - в основном, удел лиц рабочих специальностей, вынужденных контактировать с ГСМ, и соответственно мужчин. Кстати угревая болезнь является…

Buy for 200 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 13 comments